Klub Sportowy Sportiva zaprasza do udziału w Majówce z La Roca. Sześć dni wspinania w różnych sektorach wspinaczkowych położonych na malowniczym szlaku Orlich Gniazd, nauka technik linowych i operacji sprzętowych, wspólne gry i zabawy ruchowe, niezapominane zachody słońca, wieczorne ogniska. Miło spędzony czas w gronie przyjaciół.
Wyjazd adresowany jest do wszystkich chętnych - i tych dużych i tych małych, do poczatkujących i do zaawansowanych.
Jedziemy się wspinać, wspinać przez duże W - przede wszystkim dobieramy trudności dróg i skałek do umiejętności uczestników. Bogactwo rejonów wspinaczkowych Jury Północnej gwarantuje możliwość wspinaczki na drogach o różnym stopniu trudności - wyjazd zawsze zaczynamy od wyjścia w łatwy rejon na tzw. rozwspinanie.
Kolejne dni to odkrywanie kultowych rejonów polskiej mekki wspinaczkowej takich jak: Podlesice i Góra Zborów, Biblioteka, Apteka, Morsko, Rzędkowice, Mirów, Łutowiec, Podzamcze i wiele innych. Dobór rejonu każdorazowo ustalany jest w oparciu o prognozy pogody i wybór trudności dróg i skałek z uwzględnieniem umiejętności uczestników wjazdu.
Uczestnicy przez cały czas zajęć w skałkach pozostają pod opieką trenerów. Szczególnie osoby poczatkujące i młodsze mogą liczyć na uwagę, naukę i przekazywanie niezbędnej wiedzy pod czujnym okiem trenerów.
Uczymy wspinaczki z dolną asekuracją na bezpiecznie obitych drogach wspinaczkowych. Młodsi uczestnicy wyjazdu zdobywają skałki tylko z górną asekuracją na tzw. "wędkę".
W przypadku złej pogody udajemy się na jedną z okolicznych sztucznych ścianek wspinaczkowych, gdzie realizujemy nasz plan treningowy.
Dzień rozpoczynamy od porannej toalety i pysznego śniadanka. Około godziny 10:00 następuje wyjście/przejazd w wybrany rejon skalny gdzie pozostajemy do około 16 - 17 godziny. W skałki zabieramy ze sobą suchy prowiant (dżemiki, nutella, chlebek, herbata i woda). Po wspinaczce udajemy się na obiado-kolację. Po posiłku uczestnicy mają czas wolny dla siebie. W godzinach wieczornych zaplanowane są gry i zabawy ruchowe lub wspólne ognisko.
Nieodzownym elementem nauki wspinaczki dla zaawansowanych zawodników jest nauka bezpiecznych odpadnięć i asekuracji wspinaczki z dołem. Szkolenie przeprowadzane jest dla chętnych uczestników z grupy zaawansowanej w bezpiecznym, przewieszonym skalnym rejonie.
Zdobycie "licencji pilota La Roca" jest tradycyjnym elementem szkolenia młodych wspinaczy w naszej sekcji ;)
Większość czasu staramy się spędzać w skałkach, jednak w trakcie przerw odpoczynkowych czy też w godzinach popołudniowych po powrocie na kwaterę zagospodarowujemy czas uczestników w aktywny sposób.
Wśród gier i zabaw ruchowych, które mamy do zaproponowania są: badminton, zabawy z frisbee, siatkówka, piłkarzyki, gry karciane, ping-pong.
Leśne podchody i nauka posługiwania się mapą topograficzną to kolejny element naszego wyjazdu. Gra terenowa w lesie dwóch drużyn, polegająca na poszukiwaniu przez jedną grupę śladów pozostawionych przez drugą grupę. Zabawa odbywa się pod opieką trenerów.
Dodatkowo w terenie prowadzimy zajęcia z nauki czytania map topograficznych i odnajdywania charakterystycznych punktów zlokalizowanych w okolicy, w której się w danym momencie znajdujemy.
W razie niepogody lub w wolnych chwilach realizujemy szkolenie z technik linowych i zasad posługiwania się sprzętem do wspinaczki: wiązania węzłów, klarowania i przenoszenia liny, zjazdów i podchodzenia na linie, rozwiązywania prostych sytuacji awaryjnych, nauki przewiązywania się na stanowisku.
Tu również zadania dostosowywane są każdorazowo do umiejętności uczestników i realizowane są pod czujnym okiem trenerów.
Byczenie się na hamakach - to nieodzowny element naszych wspinaczkowych wyjazdów. Hamaki towarzyszą nam przy każdym wyjściu w skałki.
Szlak Orlich Gniazd to malownicze jurajskie zamki i warownie wybudowane na skałkach dochodzących do trzydziestu metrów wysokości. W takich pięknych okolicznościach przyrody dane nam będzie spędzać niesamowite chwile, podczas wspinaczki między innymi na skałkach na Grzędzie Mirowskiej, gdzie zlokalizowany jest jeden z piękniejszych rejonów wspinaczkowych na Jurze i dwa potężne zamki: Mirów i Bobolice.
Bajeczny zachód słońca w tej okolicy to naprawdę coś niepowtarzalnego.
A wieczorami czeka na nas między innymi wspólnie oglądanie filmów wspinaczkowych i zdjęć zrobionych w ciągu dnia.
Wieczorne ognisko tworzy niepowtarzalny klimat. To idealny sposób na odpoczynek po pełnym wrażeń dniu. Wspólne chwile spędzone przy ogniu, relaks podziwiania basku płomieni, dzielenie się ciekawymi historiami - to tworzy cudowne wspomnienia. A pianki murshmallow smakują najlepiej podpiekane na ogniu ;)
Choć wyjazd adresowany jest do dzieci i młodzieży, istnieje możliwość udziału naszych małych wspinaczy z sekcji krasnali - zainteresowani rodzice mogą dołączyć ze swoimi pociechami do naszej ekipy na jeden, dwa lub więcej dni. Szczegółowe informacje przekazywane są w uzgodnieniu z trenerami.
Opłaty za zajęcia z krasnalami:
Opcja przy własnym transporcie. W dniu wyjazdu wysyłamy pinezkę do google maps z miejscem zbiórki w okolicy rejonu skalnego.
▬▬▬▬▬▬▬
Nocleg w pensjonacie Leśna Skałka w Bobolicach, położonym na szlaku Orlich Gniazd tuż obok zamku w Bobolicach w pokojach 3 lub 4 osobowych z łazienkami, TV i WiFi. Zaplanowano 5 noclegów.
▬▬▬▬▬▬▬
Uczestnicy wyjazdu w cenie mają zapewnione dwa posiłki dziennie: śniadania i obiado-kolacje. Ponadto zapewniony będzie tzw. suchy prowiant, woda i owoce na czas wyjść na zajęcia w skałki, a także smakołyki na wieczorne ognisko (kiełbaski, pianki marshmallow).
▬▬▬▬▬▬▬
Dojazd z Tarnowa do Mirowa i poruszanie się na miejscu pomiędzy rejonami skalnymi odbywać się będzie busem lub samochodami trenerów - w zależności od liczby uczestników.
NIE zabieramy:
Klub zapewnia
We własnym zakresie
Ubezpieczenie NNW - obowiązkowe - wykupywane jest we własnym zakresie uczestników/rodziców. Polecamy www.euro26.pl w wersji "Polska Sport Extra" lub Ubezpieczenie PZU Szlaki bez Granic www.szlakibezgranic.pl
Koszt udziału w wyjeździe wynosi:
Opłata obejmuje transport, zakwaterowanie w pensjonacie, śniadanie, obiado-kolację oraz tzw. suchy prowiant, wodę i owoce na czas wyjścia w skałki, opiekę trenerską, opłaty wstępu na obiekty (ścianki, zamki, jaskinie), zapewniamy cały niezbędny sprżet wspinaczkowy.
Zaliczka - z uwagi na konieczność zabezpieczenia noclegu na czas majówki prosimy o wpłatę zaliczki w wysokości 500 zł do dnia 15.03.2024. Zaliczka jest gwarancją rezerwacji miejsca na wyjździe.
Pozostałą kwotę prosimy wpłacić do dnia 20 kwietnia 2024.
W przypadku rezygnacji z udziału od 10 do 1 dnia prze rozpoczęciem wyjazdu - zaliczka nie podlega zwrotowi. W przypadku odwołania wyjazdu - zaliczka jest zwracana w całości.
Dodatkowe informacje u trenerów sekcji
Liczba miejsc w wyjeździe jest ograniczona!
Thank you for getting in touch!
One of our colleagues will get back to you shortly.
Have a great day!